田園香草冰茶(食譜)
- 00yogafamily
- 7月19日
- 讀畢需時 1 分鐘
盛夏已到，最近每天都在喝「田園香草冰茶」，咀巴裡散發著淡淡的、清新的大自然氣息，感覺很清爽，不知不覺喝了兩大杯
輕鬆小食諎分享
採摘洗淨：將新鮮薄荷、芳香萬壽菊、艾草、甘草與魚腥草洗淨
小火慢煮：將香草放入壺中，注入1500CC食用水，水滾熄火，撈起所有香草，剩下甘草，燜焗 5 分鐘，釋放香氣 冰鎮調味：濾出茶湯，依個人喜好加入少許蜂蜜(個人喜歡無糖)，並放入大量冰塊。 優雅點綴：最後加入檸檬片與幾葉鮮嫩香草，即可享受消暑的田園風味
真的很好喝有一種 苦盡甘來的味覺
快來試試看吧
