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圓圓夫妻
瑜伽生活
「圓圓夫妻瑜伽生活」源起

Suviira(圓圓夫) 具營養學歷的健康管理師,曾於台南玉井阿南達瑪迦生態村工作,多年來對於靜坐養生、瑜伽飲食、優格麵包、發酵食物熱心研究。
Serena(圓圓妻)於香港中文大學崇基學院神學院修讀神學,畢業後於基督教循道衛理聯合教會會擔任宣教師,擅長用身心健康活動與婚姻輔導陪伴社區家庭,近年喜愛自然保育及園藝治療。
夫妻倆因瑜伽斷食而認識身體修復的神奇,結婚後共同創立 「圓圓夫妻瑜伽生活」 ——兩個圓,代表完滿,也代表在大自然裡無限創造的可能。
過去七年,他們走遍台東、台中、新竹、苗栗,舉辦森林餐會、瑜伽斷食營、食療營與婚前輔導課程,分享悅性瑜伽飲食與身心靈平衡的生活哲學,夫妻二人皆是瑜伽斷食及自然療法的實踐者。
自2022年4月搬遷往瑜伽森林後,開設瑜伽靜修中心。圓圓夫妻期許在大自然裡,能實踐與傳承永續生活概念,尋找理念相同的朋友,一起築夢一個可持續的瑜伽生態家園。

我們致力推廣「悅性瑜伽飲食文化」及各項結合大自然的課程/活動
1. 透過舉辦不同類型課程或活動,積極推廣悅性蔬食療養。目標乃讓參與者達到身心平衡、自在喜悅,透過大自然山居森活,認識造物主。
2. 我們定期舉辦「檸檬蔬果斷食營」及「主禱文靜休營」,為朋友們帶來健康的身心靈修養。
3.各項課程/活動以4-8人小班教學,讓學員有更多照顧及教學互動,部份內容可客製設計,歡迎包場預約。
聯絡我們
如何到圓圓夫妻瑜伽生活
圓圓夫妻瑜伽生活在三義火車站附近,可以選擇搭乘計程車(單程車資約NT200)或自行開車,導航「圓圓夫妻瑜伽生活」10分鐘內,即可到達。
參加活動的學員,會有固定的時間專車免費來回接送。
如何使用大眾運輸到三義火車站…
●苗栗以北的火車站
1.到台鐵苗栗站。
2.到台鐵苗栗站撘乘區間車到三義站。
●桃園機場 or 高鐵桃園站
1.國光客運到苗栗轉運站。
2.到台鐵苗栗站撘乘區間車到三義站。
●高鐵苗栗站
1.步行5分鐘到台鐵豐富站。
2.台鐵豐富站撘乘區間車到三義站。
●台中清泉崗機場
1.國光客運台中客運到豐原轉運站。
2.台鐵豐原站撘乘區間車到三義站。
●苗栗以南的火車站
1.到台鐵豐原站。
2.到台鐵豐原站撘乘區間車到三義站。
如何使用大眾運輸到三義火車站…
●苗栗以北的火車站
1.到台鐵苗栗站。
2.到台鐵苗栗站撘乘區間車到三義站。
●桃園機場 or 高鐵桃園站
1.國光客運到苗栗轉運站。
2.到台鐵苗栗站撘乘區間車到三義站。
●高鐵苗栗站
1.步行5分鐘到台鐵豐富站。
2.台鐵豐富站撘乘區間車到三義站。
●台中國際機場
1.國光客運台中客運到豐原轉運站。
2.台鐵豐原站撘乘區間車到三義站。
●苗栗以南的火車站
1.到台鐵豐原站。
2.到台鐵豐原站撘乘區間車到三義站。
台鐵_三義站
台鐵 苗栗站
台鐵 豐富站
台鐵 豐原站
台鐵 台中站
圓圓
夫妻
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