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「圓圓夫妻瑜伽生活」源起
Suviira(圓圓夫) 曾於台南玉井阿南達瑪迦生態村工作。多年來對於靜坐養生、排毒飲食、無蛋麵包糕點製作熱心研究。Serena(圓圓妻)於香港中文大學崇基學院神學院修讀神學,畢業後於基督教循道衛理聯合教會會擔任宣教師,透過舉辦身心健康活動及婚姻輔導,近年喜鑽研花草種植、園藝治療。
夫妻倆喜愛透過活動結識新朋友。二人結婚後,共同創立「圓圓夫妻瑜伽生活」的品牌,圓象徵完滿,兩個圓結合,代表無限的發揮可能。
過去5年,我們在台東、台中及苗栗致力推廣悅性瑜伽飲食,透過冷凍調理包宅配、烘焙課程、悅性蔬食森林餐會、週日食堂、多場大自然與身心養生活動,向各方友好分享有關悅性瑜伽蔬食及身心靈健康生活模式。
自2022年4月搬遷往瑜伽森林後,開設瑜伽靜修中心。圓圓夫妻期許在大自然裡,能實踐與傳承永續生活概念,尋找理念相同的朋友,一起創建瑜伽生態家園。倡導綠色生活,恢復生態平衡。
我們致力推廣「悅性瑜伽飲食文化」及各項結合大自然的課程/活動
1. 透過舉辦不同類型課程或活動,積極推廣悅性蔬食療養。目標乃讓參與者達到身心平衡、自在喜悅,透過大自然山居森活,認識造物主。
2. 我們定期舉辦「檸檬蔬果斷食營」及「主禱文靜修營」,為朋友們帶來健康的身心靈調養。
3.各項課程/活動以4-8人小班教學,讓學員有更多照顧及教學互動,部份內容可客製設計,歡迎包楝預約。
聯絡我們
如何到圓圓夫妻瑜伽生活
圓圓夫妻瑜伽生活在三義火車站附近,可以選擇搭乘計程車(單程車資約200)或自行開車,導航圓圓夫妻瑜伽生活即可到達。
參加活動的人員,會有固定的時間專車免費來回接送。
如何使用大眾運輸到三義火車站…
●苗栗以北的火車站
1.到台鐵苗栗站。
2.到台鐵苗栗站撘乘區間車到三義站。
●桃園機場 or 高鐵桃園站
1.國光客運到苗栗轉運站。
2.到台鐵苗栗站撘乘區間車到三義站。
●高鐵苗栗站
1.步行5分鐘到台鐵豐富站。
2.台鐵豐富站撘乘區間車到三義站。
●台中清泉崗機場
1.國光客運台中客運到豐原轉運站。
2.台鐵豐原站撘乘區間車到三義站。
●苗栗以南的火車站
1.到台鐵豐原站。
2.到台鐵豐原站撘乘區間車到三義站。
如何使用大眾運輸到三義火車站…
●苗栗以北的火車站
1.到台鐵苗栗站。
2.到台鐵苗栗站撘乘區間車到三義站。
●桃園機場 or 高鐵桃園站
1.國光客運到苗栗轉運站。
2.到台鐵苗栗站撘乘區間車到三義站。
●高鐵苗栗站
1.步行5分鐘到台鐵豐富站。
2.台鐵豐富站撘乘區間車到三義站。
●台中清泉崗機場
1.國光客運台中客運到豐原轉運站。
2.台鐵豐原站撘乘區間車到三義站。
●苗栗以南的火車站
1.到台鐵豐原站。
2.到台鐵豐原站撘乘區間車到三義站。
台鐵_三義站
台鐵 苗栗站
台鐵 豐富站
台鐵 豐原站
台鐵 台中站
圓圓
夫妻
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