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悅性綠蔬。森林饗宴 烹飪課
料理是一種思考的過程，慢慢了解食物的原味，才真正懂得調味
菜單內容 (3天5餐)：
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早安_ 鷹咀豆蔬排、手作吐司、水果優格
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午安_Masala飯捲、田園蔬菜湯、花生奶
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晚安_客製咖哩、天貝料理、芳草茶飲
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點心_ 越南春捲+特調優格醬、黑糖masala捲
※餐點會在活動近期，因應當季食材而稍作調整。
歡迎包棟，可客製調整內容
4人包棟 ：NT58800
*上限6人，每增加1人 NT14000
一起動手製作好消化的營養蔬食，學會了就是您的絶技
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好消化的發酵食物 -- 黑豆天貝
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用豆漿優格做外脆內軟的無蛋吐司
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以個人感知調配出個人口味的印度香料混合調粉
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以豆漿優格做出特色沾醬
第一天
地點:圓圓夫妻瑜伽森林
第二天
地點:圓圓夫妻瑜伽森林
第三天
地點:圓圓夫妻瑜伽森林
1545-1600 三義火車站/自行開車
1600-1615 報到 ︳天貝製作
1615-1700 聲音的力量
1700-1800 個人盥洗︳綠森探索
1800-1845 優格吐司製作
1915 -2000 晚餐
2000-2100 星空漫步
2200 晚安
0730-0815 早餐教學
0830-0915 早餐
0930-1100 悅性飲食如何吃
1100-1230 午餐教學
1230-1430 午餐︳午休
1430-1600 食物療法的奧秘
1600-1700 個人盥洗︳自由時光
1700-1830 晚餐教學︳
1915-2000 晚餐
2200 晚安
0830-0930 鷹咀豆蔬排製作 ︳早餐
0930-1030 總結及分享
1030-1100 森林留影︳收拾行囊
1100 快樂賦歸
➤ 活動時間：自訂 (請聯絡圓圓夫妻接洽)
➤ 費用：四人包棟價NT58800_每增加1人 NT14000 (總人數 上限6人)
➤ 活動地點：苗栗縣 銅鑼鄉 新隆村13鄰 新隆149號 (請使用 Google 地圖搜尋「圓圓夫妻瑜伽生活」比較好找^^)
➤ 活動提供接載往返三義火車站服務： 登車時間：15:45 三義火車站 ➤瑜伽森林
➤ 我們總共有3間小雅房，1男宿、1女宿、1夫妻房。庭園、大廳、餐廳、室外衛浴屬於公共空間。
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